Ryggskott kommer hastigt och är väldigt smärtsamt och jobbigt för den som drabbas. Ryggskott innebär ont i ryggen och beror ofta på många faktorer, dock är det oftast när man gör något fysiskt, som att lyfta eller böja sig, det hugger till. Smärta är ingen bra indikator på att något är skadat i ryggen.
Därför är det bra att försöka röra på sig i den mån det går, promenader, stretch, cykel, bara röra ryggen i rörelser som inte gör ont. Det går oftast över, men kan ta lite tid. En Osteopat kan hjälpa dig med smärta, värk och stelhet i samband med ett ryggskott. Följ länk nedan för att boka tid.
Därför är det bra att försöka röra på sig i den mån det går, promenader, stretch, cykel, bara röra ryggen i rörelser som inte gör ont. Det går oftast över, men kan ta lite tid. En Osteopat kan hjälpa dig med smärta, värk och stelhet i samband med ett ryggskott. Följ länk nedan för att boka tid.