Osteopati kan hjälpa dig när det händer.
Ryggsmärta kan uppkomma när vi gör mer än vad vi är förbereda för. Ryggar slits INTE ut av att böjas och belastas i vardagen!!!
På samma sätt som vi blir starkare av att lyfta vikter på gymmet så kommer rörelser, som att lyfta med och att böja ryggen, göra den starkare och mer välmående.